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Download/mp3-Ausgabe: PSYCHOSOMATIK SCHEIDEGG (2): Angst als Seelenfresser…oder Lebenswecker
- Katalognummer
- CSAM150002-DL
- Format
- mp3
- Gesamtlänge
- Ca. 52 Minuten
- Künstler
- Dr. med. Wolf-Jürgen Maurer
- Titel
- Angst als Seelenfresser...oder Lebenswecker Tracklist
- Label
- Anima Mea
- Genre
- Miscellaneous > Audiobook
- Veröffentlichungsdatum
- 2015-06-26
7,99 € inkl. MwSt.
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Trotz sorgfältiger Prüfung kann vom Verlag, Autor, Label und Vertrieb, keine Verantwortung für eventuelle fälschliche Angaben, individuelle Missverständnisse oder jedwede psychogene Nebenwirkungen übernommen werden. Die Hörbücher der Reihe PSYCHOSOMATIK SCHEIDEGG 1-27, sollen der Psychoedukation dienen, aber keineswegs den persönlichen Kontakt zum Arzt Ihres Vertrauens, eine persönliche Abklärung oder Therapie ersetzen. Hören Sie die Selbsterfahrungsübungen niemals während des Autofahrens und nicht in labilem Zustand ohne dass Sie sich in ärztlich- therapeutischer Behandlung befinden. Im Falle fälschlicher oder unvollständiger Zitierhinweise sind diese unbeabsichtigt und werden nach Mitteilung sofort geändert. Bitte hören Sie diese Hörbücher nur, wenn Sie damit einverstanden sind.
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Beschreibung
Angst als Seelenfresser …oder Lebenswecker
Wie der Umgang mit der Angst krank macht – oder zu mehr Lebenserfüllung führt
Jeder Mensch kennt Ängste. Nur wenige sprechen darüber oder zeigen sie. Viele von uns hassen eigene Schwächen und Unsicherheiten.Sie wollen nach aussen stark wirken, basteln an einer coolen Fassade und unterdrücken eigene berechtigte Bedürfnisse in einem einengenden Lebens- und Beziehungsarrangement. Doch dieses Verhalten rächt sich häufig. Die geballten unterdrückten Gefühle brechen sich Bahn in einer Angst- und Panikattacke. Im Kampf gegen die Angst und infolge von Kontroll- und Vermeidungsstrategien verlieren viele Menschen immer mehr an Lebensspielräumen und Lebendigkeit. Die Angst breitet sich dadurch aus und nistet sich nur noch mehr im Leben und in der Seele ein. Was ist der Teufelskreislauf der Angstentwicklung? Welche Behandlungsmöglichkeiten und Selbsthilfe gibt es und wie können Ängste sogar als Lebenswecker, als Hinweis für eigene Sehnsüchte und Entwicklungswünsche genutzt werden, so dass eine Befreiung und ein erfüllteres authentischeres selbstbestimmtes Leben möglich wird? Dies erklärt der Facharzt für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie Dr. W.-J. Maurer pragmatisch, plastisch und anschaulich an Beispielen aus seinem Klinik- und Praxisalltag.
Dr.med. Wolf-Jürgen Maurer
Facharzt für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie
Facharzt für Allgemeinmedizin,Naturheilverfahren, Sportmedizin,
Lehrtherapeut und Supervisor, Hypnosystemischer Coach,
systemischer Paar-und Familientherapeut,
Chefarzt der Panoramafachklinik für Psychosomatik, Psychotherapeutische Medizin und Naturheilverfahren in Scheidegg/Allgäu
- Autor
- Dr. med. Wolf-Jürgen Maurer
- Sprecher
- Dr. med. Wolf-Jürgen Maurer
Aufnahme/Schnitt/Mastering: Uwe Spies
Produktion: Uwe Spies für Anima Mea/CLEARSOUND
(P)+(C) 2015 Anima Mea/CLEARSOUND
Artikelnummer: CSAM150002-DL