Bewusstseinstexte Dr. W.-J. Maurer

Wie deprimiere ich mich richtig?

Zugegeben – das Leben kann manchmal ganz schön hart sein. Aber in der Therapie erlebe ich sehr oft Menschen, die Meister darin sind, das Leben alles andere als leicht zu nehmen und sich immer wieder selbst ein Bein stellen und mit dem Knüppel auf den Kopf hauen…

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Video: Anleitung zum Unglücklichsein

Stell dich deinen Ängsten und vermeide das Vermeiden – dann wird dein Leben bunter und freudvoller

 

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Weiterführende Hörbücher.

 

PSS Band 8, Depression (mit Anleitung: Wie deprimiere ich mich richtig)

und

PSS 3, 7, 13, 14, 18, 19, 23, 26

 

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