PSYCHOSOMATIK SCHEIDEGG (17): “Glücksimpulse – Zufriedenheit und Wohlbefinden verbessern”, erscheint am 10.5.2017
Wer für sein Glück Selbstverantwortung übernimmt und zufriedener ist, trägt zum Glück und zur Lebensbereicherung anderer mit eigenen Fähigkeiten bei. Welche aktuellen Erkenntnisse der psychosomatischen Medizin, der positiven Psychologie und der Glücksforschung gibt es? Und welche Strategien haben sich tatsächlich bewährt, die eigene Lebensfreude ohne eine selbstsüchtige Einstellung und krampfhafte Verdrängung von Leid zu steigern und zu einem gesünderen und erfüllteren Leben zu finden? Welche Glücksfallen sind dabei zu beachten? Was hat Glück mit Sinnverwirklichung, einer mitfühlend-liebevollen Haltung und innerer Reifung und eigener Potentialentwicklung zu tun?
Um diese und um weitere Fragen geht es in PSYCHOSOMATIK SCHEIDEGG (17): “GLÜCKsimpulse – Zufriedenheit und Wohlbefinden verbessern” von dem Facharzt für psychosomatische Medizin und Psychotherapie Dr. Wolf-Jürgen Maurer. Auch in seinem 23. Anima Mea Hörbuch berichtet Dr. Maurer ausführlich aus seinen klinisch-therapeutischen Erfahrungen. Das Hörbuch erscheint als CD und als Download-Version auf ANIMA MEA, dem Label für Psychosomatik und Lebenshilfe.
