Wut als Herausforderung zur Selbstpositionierung
Teil 3 von 27 · 9 Kapitel · 55 Min. · Digitales Hörbuch · CSAM150006-DL
Dauerhaft kaufen
7,99 €
Download und dauerhafter Zugang. Einmal kaufen, für immer behalten.
30 Tage hören
2,49 €
Nur Hörzugang, kein Download. Der Zugang endet nach 30 Tagen automatisch.
Dieser Teil ist im Streaming-Pass enthalten – damit hören Sie alle 27 Titel unbegrenzt. Pässe ansehen
Über dieses Hörbuch
Reihe: PSYCHOSOMATIK SCHEIDEGG (3)
Thema: Wut
Folge: 3
Wut als Herausforderung zur Selbstpositionierung
Der krankmachende oder kränkende Umgang mit der Wut
Auf welche Weise macht der Umgang mit Wutgefühlen den Menschen krank? Was tun Menschen, um Ihre Wut nicht zu spüren? Welche Konfliktreaktionen führen in psychische oder psychosomatische Erkrankungen- oder in Beziehungsprobleme? Paradoxerweise geschieht durch Ärgerunterdrückung häufig gerade langfristig das, was wir am meisten fürchten, nämlich dass Beziehungen zerstört werden.
Welche konstruktive Wege im Ungang mit Wutgefühlen und aggressiven Impulsen gibt es? Und wie kann die eigene Gefühlswahrnehmung und Emotionsregulation verbessert und genützt werden für eine stimmigere Nähe-Distanz-Balance und respektvolleren Umgang miteinander -und mit sich selbst?
Dies erklärt der Facharzt für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie Dr. W.-J. Maurer pragmatisch, plastisch und anschaulich an Beispielen aus seinem Klinik- und Praxisalltag.
Dazu verwandte, ergänzende Folgen aus unserer Reihe PSYCHOSOMATIK SCHEIDEGG:
2-4, 6-8, 11, 27
Dr. med. Wolf-Jürgen Maurer
Facharzt für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie
Facharzt für Allgemeinmedizin,Naturheilverfahren, Sportmedizin,
Lehrtherapeut und Supervisor, Hypnosystemischer Coach,
systemischer Paar-und Familientherapeut,
Chefarzt Oberberg Fachklinik Scheidegg im Allgäu (bis 2021)
Autor: Dr. med. Wolf-Jürgen Maurer
Sprecher: Dr. med. Wolf-Jürgen Maurer
Aufnahme/Schnitt/Mastering: Uwe Spies
Produktion: Uwe Spies für Anima Mea/CLEARSOUND
(P)+(C) 2015 Anima Mea/CLEARSOUND
Kapitel
9 Kapitel · 55 Min.
- 1 Warum wir wütend werden
- 2 Warum wir wütend werden (Teil 2)
- 3 Psychosomatisches Experiment
- 4 Der krankmachende Umgang mit der Wut
- 5 Der konstruktive Umgang mit der Wut (Teil 1)
- 6 Der konstruktive Umgang mit der Wut (Teil 2)
- 7 Der konstruktive Umgang mit der Wut (Teil 3)
- 8 Erwachsene als Modell für Kinder
- 9 Denker und Gedanken 10
Die Wiedergabe steht in Ihrer Bibliothek zur Verfügung, sobald Ihnen dieses Hörbuch gehört.
