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Lebenslust statt Frust

Kümmern Sie sich um Ihre Seele?
Wie lebendig fühlen Sie sich?
Würden Sie sich als Liebhaber des Lebens bezeichnen?
Leben Sie leidenschaftlich und sinnlich, fühlen Sie sich emotional lebendig?
Leben Sie mit einem Gefühl von fröhlicher Verbundenheit, Mitgefühl und mit offenem Herzen?
Kennen Sie noch das morgendliche Gefühl von Abenteuerlust und Staunen nach dem Erwachen, oder sind Ihre Augen stumpf geworden vor Sorgen, Enttäuschung und Groll?
Der neue Bewusstseinstext von Dr. med. Wolf-Jürgen Maurer

1 Woche ago | 0 Kommentare

Einen statt spalten

Das Leben geht weiter.
Endlich!
Wir dürfen wieder mehr.
Wir können wieder mehr erleben und einander wieder begegnen nach den vielen Freiheits-Einschränkungen infolge der Pandemie.
Die Coronaschutzmassnahmen waren alle im Kern antisoziale Massnahmen.
Sie haben uns viel abverlangt und uns verändert.
Viele waren zwangsweise zum ersten Mal in ihrem Leben auf sich zurückgeworfen.
Ein Bewusstseinstext von Autor und Vortragsredner Dr. med. Wolf-Jürgen Maurer

2 Wochen ago | 0 Kommentare

Wer in Selbstliebe wohnt, für den ist Angst ein Fremder

Die Anzahl an Ängsten, deren Opfer wir werden können, ist bei uns Menschen endlos. Angst kann sich an alles heften… Ein Bewusstseinstext von Autor Dr. med. Wolf-Jürgen Maurer

2 Wochen ago | 0 Kommentare

Scheidegg feiert 200 Jahre Sebastian Kneipp: Dr. Wolf-Jürgen Maurer hält Eröffnungsvortrag

Dr. Maurer hält Eröffnungsvortrag “200 Jahre Sebastian Kneipp – Scheidegg feiert vom 5.7.-11.7.2021

2 Wochen ago | 0 Kommentare

Emotional lebendig sein ist wunderschön

Befinden Sie sich aktuell auch in einer Lebenssituation, wo Sie darüber nachdenken, ob das alles gewesen sein kann? Empfinden Sie Ihr Leben als anstrengend? Oder spüren Sie eine unerklärliche Unzufriedenheit?

1 Jahr ago | 0 Kommentare

Endlich Ruhe im Kopf – Dr. Maurer zu “Grübelitis” in der TZ, München v. 12.5.20

Die Münchener TZ veröffentlicht am Dienstag, 12.5.2020, einen Artikel mit Dr. Wolf-Jürgen Maurer zum Thema “Grübelitis”…

1 Jahr ago | 0 Kommentare

Chefarzt Dr. Wolf-Jürgen Maurer auf Sendung

Mit praktischen Tipps zur Krisenzeit konnte Dr. Wolf-Jürgen Maurer, Chefarzt der Oberberg Fachkliniken in Scheidegg, den Hörern von Radio AllgäuHit aus Sonthofen zum Wochenstart am 20.4.2020, zur Seite stehen. Was der Facharzt für Psychosomatik rät, das können Sie hier im Sendemitschnitt hören. Audio Stream mit freundlicher Genehmigung von Radio AllgäuHIT

1 Jahr ago | 0 Kommentare

Der Naturarzt – Ausgabe 2/2020 Ankündigung: Neuer Artikel von Dr. Wolf-Jürgen Maurer: “Träume werden wahr, Wunder Wirklichkeit“

Träume werden wahr, Wunder Wirklichkeit Dr. med. Wolf-Jürgen Maurer Jede Krise oder Krankheit ist ein Weckruf, dass etwas Neues im Leben ansteht und das Leben selbst Sie ermutigen möchte, mehr auf Ihr Herz zu hören statt auf die Stimmen von Angst, Scham, Verzagtheit, Kleinheit und Schuld sowie Erwartungen unserer Umgebung. …… Bewusstseinstext Heft 2/2020 Der […]

2 Jahren ago | 0 Kommentare

ENTFÄLLT – ENTFÄLLT – Vorankündigung: VHS-Wangen-Vortrag „Angst als Seelenfresser …oder Lebenswecker – Wie der Umgang mit der Angst krank macht… oder zu mehr Lebenserfüllung führt“ von Dr. med. Wolf-Jürgen Maurer am 13. Mai 2020 in Wangen/Allgäu

Jeder Mensch kennt Ängste. Nur wenige
sprechen darüber oder zeigen sie. Viele
von uns hassen eigene Schwächen und
Unsicherheiten. Sie wollen nach außen
stark wirken, basteln an einer coolen
Fassade und unterdrücken eigene
berechtigte Bedürfnisse in einem
einengenden Lebens- und
Beziehungsarrangement. Doch dieses
Verhalten rächt sich häufig…

2 Jahren ago | 0 Kommentare

Mit diesem Text wünscht Ihnen Dr. Maurer alles Gute im Neuen Jahr – und möglichst wenig Pleiten, Pech und Pannen in 2019!

Pleiten, Pech, Pannen und Probleme,
Krankheiten, Krisen, Konflikte, Katastrophen –
mit diesem ganz normalen Wahnsinn beschäftigt sich die Psychotherapie vor allem, da kaum ein Menschenleben davon verschont wird…

3 Jahren ago | 0 Kommentare

Trauma und Selbststeuerung: Wie wir Folgen früher Bindungsverletzungen und kindlicher Wunden erfolgreich überwinden

von Dr. Wolf-Jürgen Maurer Wie oft habe ich unsere Katze – manchmal etwas bewundernd und gelegentlich auch neidvoll – betrachtet. Wie sie mit einer grandiosen lässigen Selbstverständlichkeit in sich ruht. Und meisterhaft für sich sorgt. Ein Musterbeispiel für gelungene Selbstregulation. Durch sie könnte man lernen durchs Leben zu gehen ohne viel Lärm zu […]

3 Jahren ago | 0 Kommentare

Meister oder Sklave deiner Zeit?

von Dr. med. Wolf-Jürgen Maurer Es ist leicht, sich heutzutage als Sklave der Zeit zu fühlen. Jedermann hetzt und hastet. „Keine Zeit, keine Zeit, keine Zeit!“- dies ist die meistgehörte Klage, v. a. wenn es um Dinge geht, die wirklich wertvoll sind: Zeit für sich selbst, für Stille, für Ruhe und Entspannung, für Gesundheitspflege, […]

3 Jahren ago | 0 Kommentare

Let it be – loslassen um gelassen zu leben

Loslassen ist ein Riesenthema, und fällt doch vielen Menschen oft unendlich schwer.
Es betrifft uns alle.
Wir alle kommen nackt auf die Welt und verlassen sie ebenso wieder- niemand kann etwas mitnehmen.

Während unseres Lebens suchen wir Sicherheit und unser Glück in so vielem- und doch wird das Leben uns zwingen, immer wieder davon loszulassen, nicht daran festzukleben, um frei und glücklich weiterleben zu können.
Alles ist bekanntlich vergänglich auf dieser Erde.
Deshalb ist Klammern, Haften und Festhaltenwollen der sichere Weg ins Unglück!

3 Jahren ago | 0 Kommentare

Nie aufgeben – vom Umgang mit Schwierigkeiten, Krisen und Belastungen

Pleiten, Pech, Pannen und Probleme,
Krankheiten, Krisen, Konflikte, Katastrophen –
mit diesem ganz normalen Wahnsinn beschäftigt sich die Psychotherapie vor allem, da kaum ein Menschenleben davon verschont wird.

Entscheidend ist nur, wie wir mit Krisen, Stress und Problemen lernen umzugehen:
problem-hypnotisiert oder sinn- und lösungsorientiert;
resignierend-pessimistisch oder hoffungsvoll-optimistisch auf die Suche nach unseren Ressourcen und Kraftquellen gehen.

Es ist nicht ratsam, gegen das Leben und die Realität anzukämpfen, sondern im sich ständig verändernden Fluß des Lebens mitzuschwimmen.

3 Jahren ago | 0 Kommentare

Der einzige Kampf, der es wert ist, auszufechten, findet in unserem Geist statt

von Dr. med. Wolf-Jürgen Maurer Unser gespaltener unruhiger Geist ist die Quelle all unserer Konflikte. Und nur dort ist der Ort, wo wir sie lösen können. Wenn wir die Angst in unserem Geist überwunden haben, wird im Außen kein Krieg und kein Kampf mehr sein. Durch Angst wird unser Geist vom Ego in Geiselhaft […]

4 Jahren ago | 0 Kommentare

Vom Glück, nicht perfekt zu sein und wahrer Zugehörigkeit

– Leben mit offenem Herzen: In sich selbst beheimatet und wirklich verbunden von Dr. med. Wolf-Jürgen Maurer Menschen sind soziale Wesen. Wir sehnen uns in unserem tiefsten Wesen nach echter Verbundenheit und wahrer Zugehörigkeit. Bindung ist eines unserer wesentlichsten Grundbedürfnisse, man kann auch sagen ein Grundnahrungsmittel unserer Seele. Menschen brauchen Kontakt und mitmenschliche Resonanz wie […]

4 Jahren ago | 0 Kommentare

Aus dem Gefängnis ausbrechen – Leid als Weckruf der Seele

Wo wären wir nur ohne unsere Symptome?

Während in der Allgemeinbevölkerung und der Organmedizin Symptome meist als Störfaktor und Defekte der Körpermaschine gesehen werden, betrachtet die Psychosomatik- wenn sie als entwicklungsorientierte Beziehungsmedizin verstanden wird, wie ich es seit einem Viertel Jahrhundert propagiere- Symptome als Hilferufe unserer Seele oder unseres beseelten Organismus bzw. Leibes…

4 Jahren ago | 0 Kommentare

Fachartikel von Dr. Maurer im “Naturarzt”

Dr. Wolf-Jürgen Maurer veröffentlicht seit 1999 Fachartikel in der Zeitschrift “Naturarzt”. Eine Übersicht aller bisher veröffentlichten Artikel von Dr. Maurer bieten wir Ihnen hiermit zum Download an: Naturarztartikel Dr. Wolf-Jürgen Maurer Alle Artikel können Sie direkt beim “Naturarzt-Verlag” beziehen: Leserservice Naturarzt Weitergehende Suchmöglichkeiten über Artikel im Naturarzt finden Sie hier: Naturarztartikelverzeichnis Der Naturarzt erscheint monatlich als […]

4 Jahren ago | 0 Kommentare

Willkommen im Leben!

von Dr. med. Wolf-Jürgen Maurer

Du bist eine wertvolle Person!

Du hast ein Recht hier zu sein

und glücklich zu sein.

Vertraue darauf,

dass Dein Sein Sinn hat.

Du bist nicht das, was Du tust.

Du bist nicht das, was Du hast.

Du bist nicht, was andere von dir sagen.

Du bist einmalig und einzigartig.

Geliebt und von guten Mächten

wunderbar geborgen.

Zweifle nie an Deinem Wert!

Du warst erwünscht in dieser Welt.

Du kamst durch Deine Eltern,

aber Du stammst nicht von Ihnen.

Du bist nicht das Opfer der Welt und

Deiner Vergangenheit.

Du bist ein Kind der Liebe und

der Sehnsucht des Lebens nach sich selber.

Entscheide Dich für Frieden,

Freiheit und Freude.

Lebe ganz gegenwärtig aus vollem Herzen

und mit einem offenen Geist!

Fürchte dich nicht.

Sei Dir selbst treu,

gütig und freundlich

zu Deinen Mitmenschen.

Liebe und tu was Dir Sinn macht.

Du wirst gebraucht in dieser Welt.

Finde Dein Geschenk für sie.

Hör auf die Stimme Deines Herzens.

Du bist das Licht der Welt.

Du hast eine wichtige Mission.

Darauf dürfen wir gespannt sein!