Emotional lebendig sein ist wunderschön
Befinden Sie sich aktuell auch in einer Lebenssituation, wo Sie darüber nachdenken, ob das alles gewesen sein kann? Empfinden Sie Ihr Leben als anstrengend? Oder spüren Sie eine unerklärliche Unzufriedenheit?
Befinden Sie sich aktuell auch in einer Lebenssituation, wo Sie darüber nachdenken, ob das alles gewesen sein kann? Empfinden Sie Ihr Leben als anstrengend? Oder spüren Sie eine unerklärliche Unzufriedenheit?
Die Münchener TZ veröffentlicht am Dienstag, 12.5.2020, einen Artikel mit Dr. Wolf-Jürgen Maurer zum Thema “Grübelitis”…
Mit praktischen Tipps zur Krisenzeit konnte Dr. Wolf-Jürgen Maurer, Chefarzt der Oberberg Fachkliniken in Scheidegg, den Hörern von Radio AllgäuHit aus Sonthofen zum Wochenstart am 20.4.2020, zur Seite stehen. Was der Facharzt für Psychosomatik rät, das können Sie hier im Sendemitschnitt hören. Audio Stream mit freundlicher Genehmigung von Radio AllgäuHIT
Träume werden wahr, Wunder Wirklichkeit Dr. med. Wolf-Jürgen Maurer Jede Krise oder Krankheit ist ein Weckruf, dass etwas Neues im Leben ansteht und das Leben selbst Sie ermutigen möchte, mehr auf Ihr Herz zu hören statt auf die Stimmen von Angst, Scham, Verzagtheit, Kleinheit und Schuld sowie Erwartungen unserer Umgebung. …… Bewusstseinstext Heft 2/2020 Der […]
Jeder Mensch kennt Ängste. Nur wenige
sprechen darüber oder zeigen sie. Viele
von uns hassen eigene Schwächen und
Unsicherheiten. Sie wollen nach außen
stark wirken, basteln an einer coolen
Fassade und unterdrücken eigene
berechtigte Bedürfnisse in einem
einengenden Lebens- und
Beziehungsarrangement. Doch dieses
Verhalten rächt sich häufig…
Pleiten, Pech, Pannen und Probleme,
Krankheiten, Krisen, Konflikte, Katastrophen –
mit diesem ganz normalen Wahnsinn beschäftigt sich die Psychotherapie vor allem, da kaum ein Menschenleben davon verschont wird…
von Dr. Wolf-Jürgen Maurer Wie oft habe ich unsere Katze – manchmal etwas bewundernd und gelegentlich auch neidvoll – betrachtet. Wie sie mit einer grandiosen lässigen Selbstverständlichkeit in sich ruht. Und meisterhaft für sich sorgt. Ein Musterbeispiel für gelungene Selbstregulation. Durch sie könnte man lernen durchs Leben zu gehen ohne viel Lärm zu […]
von Dr. med. Wolf-Jürgen Maurer Es ist leicht, sich heutzutage als Sklave der Zeit zu fühlen. Jedermann hetzt und hastet. „Keine Zeit, keine Zeit, keine Zeit!“- dies ist die meistgehörte Klage, v. a. wenn es um Dinge geht, die wirklich wertvoll sind: Zeit für sich selbst, für Stille, für Ruhe und Entspannung, für Gesundheitspflege, […]
Loslassen ist ein Riesenthema, und fällt doch vielen Menschen oft unendlich schwer.
Es betrifft uns alle.
Wir alle kommen nackt auf die Welt und verlassen sie ebenso wieder- niemand kann etwas mitnehmen.
Während unseres Lebens suchen wir Sicherheit und unser Glück in so vielem- und doch wird das Leben uns zwingen, immer wieder davon loszulassen, nicht daran festzukleben, um frei und glücklich weiterleben zu können.
Alles ist bekanntlich vergänglich auf dieser Erde.
Deshalb ist Klammern, Haften und Festhaltenwollen der sichere Weg ins Unglück!
Pleiten, Pech, Pannen und Probleme,
Krankheiten, Krisen, Konflikte, Katastrophen –
mit diesem ganz normalen Wahnsinn beschäftigt sich die Psychotherapie vor allem, da kaum ein Menschenleben davon verschont wird.
Entscheidend ist nur, wie wir mit Krisen, Stress und Problemen lernen umzugehen:
problem-hypnotisiert oder sinn- und lösungsorientiert;
resignierend-pessimistisch oder hoffungsvoll-optimistisch auf die Suche nach unseren Ressourcen und Kraftquellen gehen.
Es ist nicht ratsam, gegen das Leben und die Realität anzukämpfen, sondern im sich ständig verändernden Fluß des Lebens mitzuschwimmen.
von Dr. med. Wolf-Jürgen Maurer Unser gespaltener unruhiger Geist ist die Quelle all unserer Konflikte. Und nur dort ist der Ort, wo wir sie lösen können. Wenn wir die Angst in unserem Geist überwunden haben, wird im Außen kein Krieg und kein Kampf mehr sein. Durch Angst wird unser Geist vom Ego in Geiselhaft […]
– Leben mit offenem Herzen: In sich selbst beheimatet und wirklich verbunden von Dr. med. Wolf-Jürgen Maurer Menschen sind soziale Wesen. Wir sehnen uns in unserem tiefsten Wesen nach echter Verbundenheit und wahrer Zugehörigkeit. Bindung ist eines unserer wesentlichsten Grundbedürfnisse, man kann auch sagen ein Grundnahrungsmittel unserer Seele. Menschen brauchen Kontakt und mitmenschliche […]
Wo wären wir nur ohne unsere Symptome?
Während in der Allgemeinbevölkerung und der Organmedizin Symptome meist als Störfaktor und Defekte der Körpermaschine gesehen werden, betrachtet die Psychosomatik- wenn sie als entwicklungsorientierte Beziehungsmedizin verstanden wird, wie ich es seit einem Viertel Jahrhundert propagiere- Symptome als Hilferufe unserer Seele oder unseres beseelten Organismus bzw. Leibes…
Dr. Wolf-Jürgen Maurer veröffentlicht seit 1999 Fachartikel in der Zeitschrift “Naturarzt”. Eine Übersicht aller bisher veröffentlichten Artikel von Dr. Maurer bieten wir Ihnen hiermit zum Download an: Naturarztartikel Dr. Wolf-Jürgen Maurer Alle Artikel können Sie direkt beim “Naturarzt-Verlag” beziehen: Leserservice Naturarzt Weitergehende Suchmöglichkeiten über Artikel im Naturarzt finden Sie hier: Naturarztartikelverzeichnis Der Naturarzt erscheint monatlich als […]